YogInes News März

Ich habe Gedanken und  Gefühle, aber ich bin nicht meine Gedanken und  Gefühle. Vielleicht konnten Sie Ihre guten Vorsätze zum Jahresanfang nicht umsetzten und denken, dass Sie ein Versager sind. Je länger Sie darüber nachdenken, desto stärker wird das Gefühl der Traurigkeit, der Frustration oder Verzagtheit. Sobald Sie wahrnehmen, dass das nur Ihre Gedanken sind, wird es Ihnen besser gehen und Sie kommen ins Handeln. In dem Kurs A.M.E. können Sie üben, zu beobachten, wer Sie sind. Herzliche Grüße Ihre Ines Moroni