YogInes News April

Am Ostersonntag feiern wir die Auferstehung Jesu Christi und den Beginn der österlichen Freudenzeit, die 50 Tage bis einschließlich Pfingsten dauert. Doch wie kultiviere ich Freude und erfahre sie in meinem Alltag? Hier der erste Teil der Übung: Formulieren Sie an jedem dieser 50 Tage nach dem Aufwachen innerlich folgende Wünsche:  Möge ich glücklich sein. Möge ich gesund sein. Möge ich frei und in Frieden leben. Beobachten Sie, was sich in Ihnen verändert. Herzliche Grüße, Ihre Ines Moroni www.yoga-in-joy.de