Yogines News März

„Entspanne dich bei einfachen, praktischen und wohltuenden Tätigkeiten. Schenke deinem Körper etwas Genussvolles.“ Ab und an ziehe ich eine Tarotkarte, und dieser Satz hat mich besonders angesprochen. Das Üben von Yoga erfüllt alle diese Eigenschaften aufs Vortrefflichste. Yoga bedeutet auch immer Tun, aktiv zu sein und sich auf die Matte zu begeben. Yoga ist zugleich auch sehr praktisch, denn Du benötigst kein Gerät oder ähnliches und fängst einfach an. Deine Matte kannst Du einrollen und überall hin mitnehmen. Das ist sehr einfach.