Workshop

ZOOM-Buchvorstellung und Atempraxis zum Thema Achtsamkeit und Selbstfürsorge in der Buchhandlung Wagner

Details

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19.09.2021
17:00 - 18:00
Kosten
0€
Anmeldungen sind über info@yoga-in-joy.de möglich.
Lehrer
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Standort
Buchhandlung Wagner
Friedrich-Ebert-Straße 5
55218  Ingelheim
Diese Veranstaltung findet LIVE und ONLINE via ZOOM statt.

Beschreibung

„ Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst“.

Diese schöne Zitat von seiner Heiligkeit dem Dalai Lama beschreibt eine ganz bestimmte Qualität von Zeit. Eine Zeit, in der wir unsere Aktivitäten im Außen bewusst anhalten und in uns selbst zur Ruhe kommen. Keine Vergangenheit, keine Zukunft , nur Jetzt. Das ist Achtsamkeit.

Gemeinsam mit der Buchhandlung Wagner stelle ich zu diesem Thema 5 Bücher vor, die mir besonders am Herzen liegen. Wir vertiefen das Gehörte mit einer gemeinsamen Atem- und Achtsamkeitspraxis nach Thich Nhat  Hanh.

 

 

Diese Buchvorstellung ist eine Veranstaltung der Buchhandlung Wagner in Zusammenarbeit mit Yoga in Joy. Die Veranstaltung findet online via Zoom statt. Bei Interesse schreiben Sie bitte an info@yoga-in-joy. Ich schicke Ihnen gerne den Link zu.